【91歳の医師が明かす】ストレスやうつ状態を緩和する“歴史的メソッド”

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「あれ？いま何しようとしてたんだっけ？」「ほら、あの人、名前なんていうんだっけ？」「昨日の晩ごはん、何食べんたんだっけ？」……若い頃は気にならなかったのに、いつの頃からか、もの忘れが激しくなってきた…