｢会社に行きたくない｣憂鬱な"月曜"の乗り越え方

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他人の行動にイライラ……口先ばかりの人にうんざり……誰も気持ちをわかってくれない……。自分の感情をコントロールできず、不機嫌になってしまうことはありませんか。ちょっとしたことで感情的になってしまうのは…