ハーバードが警告「ストレスを減らす」には“3つのエセ常識”を今すぐ捨てなさい
【リンク先抜粋】
新型コロナウイルスが猛威を振るってストレスフルな生活を強いられた私たちだが、コロナ禍が収束に向かう中、人々は新たなストレスに直面している。そこで今回は、米ハーバード・メディカル・スクールのレポートをご…
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