｢出勤前にお腹が下る｣腸の中で起きていること

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人間の行動は脳がコントロールしていると思われがちですが、腸（腸内細菌）が決めている部分があるわかってきました。腸に関する国内外の最新研究を基にパフォーマンスを高める方法を紹介した書籍『すごい腸とざんね…