憂鬱な人がわかってない「気分の落ち込み」の正体
【リンク先抜粋】
気分の落ち込み、不安、ストレス、自信喪失……普段の生活の中で、心の浮き沈みは誰もが経験することでしょう。心理学者にして臨床心理士のジュリー・スミス博士は、2019年からメンタルヘルスについてのアドバイ…
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気分の落ち込み、不安、ストレス、自信喪失……普段の生活の中で、心の浮き沈みは誰もが経験することでしょう。心理学者にして臨床心理士のジュリー・スミス博士は、2019年からメンタルヘルスについてのアドバイ…
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