心の中の｢天使｣と｢悪魔｣､どちらの声を聞くべきか…レディー･ガガの主治医が教える｢強いメンタル｣の作り方

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ネガティブな感情に流されない「強いメンタル」を作るには、どうすればいいのか。レディー・ガガの主治医で、精神科医のポール・コンティさんは「誰でも大なり小なりトラウマを抱えている。そうした心の葛藤を意識し…