コンビニサラダ&ヨーグルトで栄養素の吸収を促進!専門家に聞いてみた
【リンク先抜粋】
◆「健康のために野菜は必要」わかっちゃいるけど 厚生労働省(以下、厚労省)が推奨する野菜の摂取量は350gだが、同省の調査によると30〜40代男性の平均摂取量は250〜280gにとどまるという。「厚労…
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◆「健康のために野菜は必要」わかっちゃいるけど 厚生労働省(以下、厚労省)が推奨する野菜の摂取量は350gだが、同省の調査によると30〜40代男性の平均摂取量は250〜280gにとどまるという。「厚労…
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