「朝から機嫌がいい人」が毎朝2分間だけやること - 東洋経済オンライン
【リンク先抜粋】
日常の中で悩みや不安がたまっていくと、ある日それが大きなストレスとなり、心身をむしばんでしまうことも。カナダ出身の大人気ブロガーのニール・パスリチャ氏は、毎朝2分間3つの文章を考えることでメンタルが安…
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日常の中で悩みや不安がたまっていくと、ある日それが大きなストレスとなり、心身をむしばんでしまうことも。カナダ出身の大人気ブロガーのニール・パスリチャ氏は、毎朝2分間3つの文章を考えることでメンタルが安…
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