60歳以降は「好きな食事を好きなように食べるほうが健康」の理由 - SPA!
【リンク先抜粋】
老後の健康が気になり始める60代。これまでの食生活をガラリと変えて、甘いものを控えたり、減塩食を始める方もいます。 しかし、「60代以降の方は好きな食事を好きなように食べるほうが健康に良い」と高齢者専…
【リンク先抜粋】
老後の健康が気になり始める60代。これまでの食生活をガラリと変えて、甘いものを控えたり、減塩食を始める方もいます。 しかし、「60代以降の方は好きな食事を好きなように食べるほうが健康に良い」と高齢者専…
※広告を消すボタンは、下部にあります。