【精神科医が教える】無理して楽しいことをしようとすると逆に孤独になりかねない… 本当に人生を謳歌している人の共通点

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感動小説『精神科医Tomyが教える心の執着の手放し方』（ダイヤモンド社）の出発点となった「1秒シリーズ」の第１弾『精神科医Tomyが教える１秒で不安が吹き飛ぶ言葉』（ダイヤモンド社）から、きょうの…