「謝らせても恨みは消えない」過去のネガティブな記憶を落ち着かせる唯一の対処法
【リンク先抜粋】
「忘れたいのに、忘れられない」「許したいのに、許せない」誰かを恨めしく思う苦しみから解放されるにはどうすればよいのだろうか。自衛隊メンタル教官である下園壮太さんは「恨みの感情は、謝罪で水に流せるもので…
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「忘れたいのに、忘れられない」「許したいのに、許せない」誰かを恨めしく思う苦しみから解放されるにはどうすればよいのだろうか。自衛隊メンタル教官である下園壮太さんは「恨みの感情は、謝罪で水に流せるもので…
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