TRFのSAMが伝授「100歳を目指せる体の動かし方」
【リンク先抜粋】
昔と比べると疲れやすくなった気がする。昨日の疲れがひと晩寝てもまだ残っている……。そんな悩みをお持ちの方は多いのではないだろうか。60歳を迎えてなお現役ダンサーとして活躍するSAM。そんな彼が初めて加…
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昔と比べると疲れやすくなった気がする。昨日の疲れがひと晩寝てもまだ残っている……。そんな悩みをお持ちの方は多いのではないだろうか。60歳を迎えてなお現役ダンサーとして活躍するSAM。そんな彼が初めて加…
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