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読書をしようと思っても集中力が続かない場合はどうすればいいか。1万冊読んだ本要約チャンネルさんは「本を読む前に5分間の軽いランニング」をするのが効果的」という――。※本稿は、本要約チャンネル『「読む」…

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(2022/01/13)