【リンク先抜粋】
昨年11月、米国心臓協会は「心血管の健康増進のためのガイダンス2021」を公表。科学的根拠に基づき、脳と心臓を守る健康的な食事スタイルを勧めている。それによると――。　1．肥満予防のために摂取カロリー…

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(2022/01/05)