三日坊主は卒業!「簡単に」行動を習慣化する方法
【リンク先抜粋】
引き続き在宅勤務が続いている人も多いと思いますが、「自宅だと仕事になかなか集中できない」「オンとオフの切り替えがうまくいかず、仕事が捗らない」という人も少なからずいるようです。脳科学と心理学のアプロー…
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引き続き在宅勤務が続いている人も多いと思いますが、「自宅だと仕事になかなか集中できない」「オンとオフの切り替えがうまくいかず、仕事が捗らない」という人も少なからずいるようです。脳科学と心理学のアプロー…
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