うつの人が自己啓発本を真に受けてはいけない訳

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新型コロナ感染症の流行も手伝って、経済的に不安定な状況に追い込まれている人が少なくありません。心身のバランスを崩す人も多いが、そのような人はどのように生きていけばよいのでしょうか。長年うつを患いながら…