「わがまま」の本当の意味を知ると自分が解き放たれる

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シリーズ14万部突破の最新作『精神科医Tomyが教える１秒で幸せを呼び込む言葉』。やさしくも本質を見抜いた言葉が、職場の人間関係や親子関係、仕事や家事で疲れた心を癒やし、一瞬で元気をチャージしてくれ…