甘いものが欲しくなったら! デザート感覚の長寿スープとは?

【リンク先抜粋】
病気を遠ざける「免疫力」は腸で作られるため、腸内環境をよくする食品をとることが重要、というのは、81歳の免疫専門医である藤田紘一郎氏の弁。いわく、健康長寿のために勧める食品には、野菜、発酵食品、肉や魚…

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(2021/01/04)

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