綾野剛 落ち込んだときは「一気にガァーっと向き合う」受験生へのエールも(TOKYO FM+)

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[Alexandros]と綾野さんは、2017年にテレビCMで初共演。綾野さん主演の映画『ドクター・デスの遺産―BLACK FILE―』(11月13日公開)では、[Alexandros]が主題歌「Beast」(11月11日リリース)を担当しています。 ――リスナーの相談 【洋平先生、剛先生、こんばんは!「Beast」ほんとに最高です!『ドクター・デスの遺産』もすごく楽しみです! 見れるのは受験後ですが……。剛先生が出演されていた、自衛官のドラマと産科医のドラマの影響もあり、私の夢は自衛官の医療従事者になることです。受験生になって、いよいよ最終段階に入りました。今までその夢に対して思いが強かった分、ネガティブになったり自信がなくなったりして、メンタルがボロボロです。最近毎日泣いちゃいます。でも絶対にかなえたいので、前向きな気持ちで勉強したいです。洋平先生と剛先生は、前向きになるためにどのようなことをされたり、大切にされていますか? 後悔のない受験生生活を送るために、アドバイスをいただきたいです! よろしくお願いします。(18歳女性)】 川上:すごい影響力ですね~。 綾野:うん、いや……でも、悩んでいることや不安なことに、全力で向き合っていいと思います。むしろ、いま逃げていない、ということが大事かなと。泣いてしまうのも心のためだなと思いますし……「こうしなきゃ、あーしなきゃ」よりも自分の中にあるポジティブな部分を、もう1回再確認する。そのために、ネガティブを1回通過している時期なんだと思う。 川上:うん。落ち込んだりするかもしれないけど、受け止めたほうがいいですよね。 綾野:そう。まさに今、確実に進化してようとしている瞬間だから。苦しくて不安だと思うけど、必ずポジティブに変わるから。一生返ってこないこの時間とじっくり向き合う、というのでいいと思います。 川上:ありがとうございます。メンタルボロボロ……は、決して悪いことではないですから。仕方ないというか、次の日にスッキリした気持ちになれたりもしますから。 綾野:うん。僕はね、メンタルが“うぅ~ん”ってなってるときは、“今、メンタルきてる”って自分に言い聞かせるし、そこから逃げないようにしてるかな。ちょっとでも誤魔化そうとすると、長い時間がかかっちゃうのよ。なんとなく隠して……だと、まだ出てきちゃうから。もう

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(2020/11/14)