【リンク先抜粋】
　なにも難しいことを行うわけではない。10が高く、1が低い、10から1までのスケールのなかで、「自分のモチベーションレベルを10だと思ったら、10、5だと思ったら5というように記入」するだけだ。 　筆者は、スキル発揮の瞬発力を高める演習をしているので、この演習も30秒くらいで記入してもらう。すぐに記入してくれる人もいれば、悩み初めてなかなか記入できないまま30秒が経過してしまう人もいる。 　読者のなかにも、自分のモチベーションレベルをすぐにイメージできた人と、ここまでの記述を読んで、いったい自分のモチベーションレベルがどのレベルか、ピンとこなかった人もいるに違いない。 　自分のモチベーションレベルを記入できなかった人に聞いてみると、「何に対するモチベーションレベルか」「10の定義は何か、5の定義は何か」と、考え込んでしまったという。また、実際にそのような質問が出ることもある。 　実はこの演習、「何に対するモチベーションレベルか」と質問されても、本人以外の人には答えられない。演習のことで気持ちがいっぱいであれば演習についてのモチベーションレベルだろうし、残してきた仕事のことでいっぱいであれば仕事についてのモチベーションレベルというように、本人のみぞ知ることだ。 　また、この演習は自分や相手のモチベーションレベルを高めるための演習で、ほかの人と比べてモチベーションレベルが高いか低いかを相対評価する演習ではないので、10の定義、5の定義などは、あえて設けていない。

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(2020/10/12)