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　きょう（火）は晴れる所が多く、一段と厳しい暑さになりそうです。日中の気温は北日本を含めて30℃を超える所がほとんどで、東海から西では35℃以上の猛暑日になる所もあるでしょう。熱中症に警戒してください。 　きょうは広い範囲で夏の高気圧に覆われて、沖縄から東北南部にかけては晴れる所が多く、強い日差しが照りつけるでしょう。 　朝から気温がぐんぐん上がり、厳しい暑さとなりそうです。 　東海から西では35℃くらいまで上がる所が多い予想で、名古屋、大阪、福岡も35℃と、今年はじめての猛暑日になりそうです。日田（大分）では37℃、熊本や京都などでは36℃まで上がり、西日本を中心に危険な暑さとなるでしょう。 　外での作業や運動は無理をしないようにしてください。こまめな水分補給や、状況に応じてマスクを外すなどの熱中症対策を心がけましょう。 　また、気温の上がる午後は、西日本や東日本の山沿いを中心に、にわか雨や雷雨の所がありそうです。晴れていていも空模様の変化にお気をつけください。 　北海道は湿った空気の影響で不安定な天気となり、雨や雷雨となるでしょう。東北北部も午後は雨となり、激しく降る所もありそうです。 　台風4号は、沖縄の先島諸島からは離れていきましたが、引き続き高波に注意が必要です。また、台風は次第に進路を東よりにかえて、7日（金）には日本海で温帯低気圧に変わる見通しです。この低気圧や湿った空気の影響で、7日ごろは北日本を中心に雨が強まるおそれがあるため、今後も注意が必要です。 （気象予報士・及川藍）

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(2020/08/04)