あきらめる前に! 白髪にまつわる”ウソ・ホント”をドクターにASK(ELLE ONLINE)
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【 白髪になりやすい人って?】
銅・亜鉛・鉄分など、髪の色素を合成するうえで欠かせない栄養素が不足すると、白髪になりやすいとうデータがあります。亜鉛や銅は普段の食事でほぼ補えるのですが、女性は毎月の生理で鉄分を失うので、鉄分不足になりやすい傾向にあります。ですので、生理が重い人、慢性的な鉄欠乏性貧血を抱えている女性は注意が必要です。鉄分不足の人は、髪質が悪く、白髪が多い傾向も見受けられます。
【白髪を抜くと増える?】
白髪を抜くとしばらく白髪のない状態が続き、黒髪が多くなったように感じます。ですが抜いた毛根からは同じ白髪がまた生えてきますので、結果増えたように感じるのではないでしょうか。抜き続けると毛根を傷つけて新たな毛が生えてこなくなる可能性がありますし、貴重な毛髪を1本でも多く残すためにも抜かないほうがベターです。
【白髪は遺伝する?】
患者さんを診察していると、薄毛や抜け毛などの髪悩みに比べて遺伝的な要素が多いように思います。もちろん病気やストレス、生活習慣にも影響をうけるので一概にはいえませんが、遺伝的要因は大きいと感じます。
【若白髪の原因って?】
遺伝的要因が大きいといわれます。