「ポジティブに生きる」ための4つの習慣（ライフハッカー［日本版］）
【リンク先抜粋】
今の私たちは、人生から理不尽で意地悪なカーブボールを投げられたようなものです。
パンデミックが始まって最初の1週間は、誰もが呆然とした放心状態に陥り、新しい世界の意味を理解しようとしていたことでしょう。
大切なのは、いつまでもそこにとどまらないことです。
毎晩ベッドに入っては、ありとあらゆる「もしも」シナリオについて、囚われ疑いをもち、あれこれと悩み精神分析をしているようではいけません。
不動産グループCorcoran Groupの創設者で、リアルティ番組「Shark Tank」（アメリカ版「マネーの虎」）の重要な出演者でもあるBarbara Corcoran氏は、これについて一片の真実を教えてくれています。
成功している人とそうでない人との違いは、自分を憐れんで過ごす時間の長さにある。
成功している人たちの真似をしましょう。
逆境から立ち直り、適応し、災難を糧にして、それを未来への教訓とするのです（私たちは、すぐに日常に戻るつもりですから）。いつまでも過去にとらわれていてはいけません。
あなたが負った痛みがどんなものでも、そこから回復して立ち直ろうとするときには、「過去は過去として」置いていく姿勢をもつことで、罪悪感や考えすぎで身動きのとれない状態から解放されます。
現実と向きあいましょう。
コロナは、なかったことにはできません。けれど、そこから何かを学び、前へ進むことはできます。
