「アンチエイジングはやめた」美しく年を重ねる55歳の白髪モデル(コスモポリタン)

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キャリアをスタートしてから、何度もファッション誌や広告キャンペーン、ショーなどに登場しているキャロライン。55歳という年齢を迎え、今までで1番自分の外見に自信を持つことができるようになったという。 「20代や30代のときより、自分に自信を持っているし、勇敢になった。今ではイベントに一人で行って、何にでもイエスって答えているの」 年齢を重ねても美しくいられる秘訣は「皮膚科の先生のアドバイス従うのが1番」だと話し、食生活についてもシェア。 「朝食は絶対に食べないし、平日は砂糖も食べない。炭水化物もほんの少しに抑えるようにしている」 「高級クリームやエステは、前に進む方法ではないと思う。PRP(再生美容治療)、ボトックス、フィラー注射を試したけれど、そう感じるの」 また、精神的にも、身体的にも気分がよくなるためのセルフケアについてもアドバイス。 「目標を持つようにしてるの。去年の夏、100kmウルトラマラソンに挑戦することを目指して、達成したのよ!」 「年齢を重ねるのを楽しむ秘訣は…よく寝て、栄養をとって、運動をして、自分を尊重して、今あるものでベストを尽くすこと」 これからはグレイヘアを愛しながら、モデルは可能な限り続けたいと話す。 「女性たちが、ベストな自分になるために声を上げられるよう、サポートしたい。ありのままを隠さないように、ボトックス注射をしなくてもいいようにね。そして待ち続けるのではなく、思い通りに人生を生きられるように。この想いに対して、ポジティブなリアクションは続いているし、増えてきていると思う」 幅広い世代の女性たちを応援したいと話すキャロライン。グレイヘアで自然体な彼女のように、私たちも自分らしくポジティブに年を重ねていきたいですね。

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(2020/06/25)