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私の目標は、たった一つ。セクシーな「桃尻」を手に入れたい！ そこから、お尻に筋肉をつけて大きくする方法を調べ始めました。周りの友達や家族は、ジムに通うくらいでペタンコだった私のお尻を大きくするのは難しいと言っていましたが、とりあえず挑戦してみたかったんです。 長い間アスリートとしてトレーニングしてきましたが、ウェイトトレーニングは陸上とはまったくの別物で、学ぶことがたくさんありました。 私の「桃尻までの道」でモチベーションを失わないために、同じような目標でトレーニングをしている人たちのSNS投稿を毎日チェックするように。ところが、“桃尻”の人々の中にはヒップアップの整形手術を受ける人も多く、トレーニングだけで手に入れた人があまり見つからないことにはショックを感じました。 それでも挫けず、様々なトレーニング方法を実践し、特にウェイトリフティングに精力的に励むようにしました。すると、どんどん自分に対するネガティブな感情が減り、ウェイトトレーニングが自分にとってのセラピーのような役割を果たしていると感じるようになったんです。 心だけではなく体にも結果として出てきはじめ、ウェイトトレーニングを始めて3カ月が経つと、81センチだったヒップが91センチに！ トレーニングだけで10センチもサイズアップできたことに、驚きも感じましたし嬉しくてたまりませんでした。

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(2020/06/21)