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　きょう8日(月)は全国の広い範囲で晴れて、気温がぐんぐん上がります。特に九州では気温が35℃を超えて、猛暑日となる所もあるでしょう。 　こまめに水分や休憩を取るなど、熱中症対策を心がけましょう。 　きょうは高気圧に覆われ、晴れる所が多くなりそうです。東北から九州にかけては、天気の大きな崩れはないでしょう。 　一方、梅雨前線が停滞する沖縄や奄美では、大雨となる所がありそうです。 　また、北海道でも、所々でにわか雨や雷雨があるでしょう。 　最高気温は、東海から西の各地で30℃以上の真夏日となりそうです。 　佐賀市や福岡県久留米市、大分県日田市では、35℃の猛暑日が予想されています。 　こまめに水分や休憩を取ったり、無理せず冷房を使ったりするなど、熱中症にならないようご注意ください。 　なお、あす9日(火)は東京都心で、あさって10日(水)は仙台でも、真夏日が予想されています。 　今週前半は、くれぐれも無理はせず、暑さ対策をしっかりしてお過ごしください。 （気象予報士・石上沙織）

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(2020/06/08)