【動画】8日の天気 - 広く晴れて暑さ続く 猛暑日の所も 沖縄は大雨のおそれ（7日18時更新）（ウェザーマップ）
【リンク先抜粋】
月曜日も広く晴れて、東海から西では30℃以上になる所が多いでしょう。大分県の日田では35℃まで上がり、今年はじめての猛暑日になりそうです。熱中症に注意してください。沖縄は梅雨前線の影響で、さらに雨の量が多くなるおそれがあります。
月曜日も、梅雨前線は沖縄付近に停滞するため、雷を伴って非常に激しい雨の降る所があるでしょう。日曜日も雨の量が多くなった所があるため、土砂災害や低い土地の浸水、川の増水や氾濫に注意が必要です。
北海道は雲が広がりやすく、午後はにわか雨や雷雨になる所もありますが、そのほかの各地は高気圧に覆われて、日中は広く晴れそうです。
強い日差しが照りつけて7月並みの暑さが続き、関東の内陸や、東海、西日本では30℃以上の真夏日になる所が多いでしょう。内陸を中心に気温が高くなり、日田では35℃と、猛暑日になる所もありそうです。外での運動は控えるようにしてください。
東京は28℃と蒸し暑く感じられるでしょう。部屋の中でもこまめな水分補給を心がけ、冷房を使うなど、暑さを避けて、熱中症に注意が必要です。
週の中ごろにかけて各地で厳しい暑さとなり、火曜日ごろは東京でも今年はじめての真夏日になりそうです。福島では34℃など、内陸では猛暑日に迫る暑さとなるでしょう。
週の後半はまだ梅雨入りしていない所も雨の日が多くなり、一段と蒸し暑くなりそうです。
体調を崩さないようにお気をつけください。
（気象予報士・及川藍）
